Zawodnicy zostają podzieleni przez Trenera na obrońców i napastników plus bramkarze. Zawodnicy ustawiają się za dwoma bramkami piłki są u obrońców. Ćwiczenie zaczyna się w momencie podania piłki od obrońcy do napastnika, wtedy rozpoczyna się gra 3 na 2 aby gol został uznany zawodnicy musza wykonać minimum jedno podanie. Po zakończonym ćwiczeniu zawodnicy wracają na swoje startowe pozycje i rusza następna grupa.